Informacje Kontaktowe

Bariatyczni.pl marka Szałwińscy Sp z o.o. ul. Warszawska 81/11 15-201 Białystok

Szukasz bezpośredniego kontaktu ?
Przepisy bariatryczne Wszystkie

Truskawki zapiekane pod serową pierzynką

Takie proste, a takie pyszne! Truskawki zapiekane pod serową pierzynką świetnie sprawdzą się jako II śniadanie, podwieczorek albo deser. Posmakują młodszym i starszym, dorosłym i

Przepisy bariatryczne

Pieczone kotlety mielone z kaszą i brokułami

Kotlety mielone zna każdy. Większość też je bardzo lubi. Przygotowane z tłustego mięsa mielonego i smażone w głębokim tłuszczu są jednak bardzo kalorycznym produktem. Można

Przepisy bariatryczne

Leniwe z jogurtem i owocami

Leniwe kojarzą mi się z dzieciństwem i latem 🙂 To miłe wspomnienia! Zawsze jadłam je z truskawkami i w takiej wersji proponuję je Wam dzisiaj.

zapiekanka serowa z jabłkami
Przepisy bariatryczne

Zapiekanka serowa z jabłkami i cynamonem

Boska i rozpływająca się w ustach – taka jest nasza zapiekanka serowa z jabłkami i cynamonem. W dodatku jest bardzo prosta w przygotowaniu, nie wymaga

Przepisy bariatryczne Wszystkie

Koktajl szpinakowy z odżywką białkową

Koktajl to posiłek szybki i smaczny. Dodatek szpinaku nadaje nie tylko pięknego koloru, ale przede wszystkim wzbogaca posiłek o kwas foliowy. Jego odpowiednie spożycie może

twarożek z rukolą
Przepisy bariatryczne Wszystkie

Twarożek z suszonymi pomidorami i rukolą

Twarożek na śniadanie to zawsze dobry wybór. Po operacji bariatrycznej tym lepszy, że twaróg to fantastyczne źródło pełnowartościowego białka. Odejdźmy jednak na chwilę od standardowego

Przepisy bariatryczne Wszystkie

Quiche szpinakowe

To quiche to naprawdę prosty przepis. Jest jednak pożywne i pyszne 🙂 Co ważne, dostarcza sporo białka, które jest bardzo istotnym elementem diety po operacji

Przepisy bariatryczne Wszystkie

Koktajl morelowy z cynamonem

Lato to sezon na morele. Można je wykorzystać jako element koktajlu. Pamiętajcie jednak, że posiłki po operacji bariatrycznej powinny dostarczać sporych ilości białka. Z tego

Przepisy bariatryczne Wszystkie

Białkowy omlet kakaowy z bananem

Nie da się ukryć, że omlety to jedne z naszych ulubionych śniadań. Są szybkie i proste w przygotowaniu. Ich atutem jest także spora zawartość białka

Przepisy bariatryczne Wszystkie

Koktajl malinowy

Koktajle świetnie sprawdzają się w pierwszych tygodniach po operacji bariatrycznej – wtedy, kiedy należy stosować się do założeń diety papkowatej lub lekkostrawnej. Mogą one także